OMASTEHOOLDUSE INFOPUNKT

Hoolivalt hoitud!

Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.

Vali sobiv valdkond Võta ühendust

Viited olulisemale infole

Oleme teinud inforportaalis vajaliku sisu leidmise lihtsamaks.
Alusta siit, valides endale sobiv valdkond.

Värskemad uudised

Hoia end kursis värskemate uudiste ja sündmustega.

Loe kõiki uudiseid

Ole kursis uudistega

Naine istub ja naeratab, kallistab noort tüdrukut oma süles, kui nad vaatavad kaamera poole. Nende kõrval laual seisab lillekimp. Tekst rõhutab Euroopa omastehooldajate päev-6. oktoober, teadlikkuse tõstmine omastehooldusest.

6. oktoobril tähistatakse Euroopa omastehooldajate päeva

6. okt. 2025

Loe edasi

Eestikeelsel ürituste plakatil on kujutatud ratastooliga liikuja ja teine inimene mere ääres. Tekstis tuuakse esile sotsiaalpoliitika ja kohalike omavalitsuste valimise teemapäeva, mille üksikasjad on 6. oktoobril 2025. aastal.

Otseülekanne: Teemapäev “Elu kui dokfilmis. Kes lavastab kohaliku tasandi sotsiaal- ja hariduspoliitikat? Kes vastutab võtteplatsi ligipääsetavuse eest?” – kohalike omavalitsuste valimiste eri 06.10.2025

6. okt. 2025

Loe edasi

Lühikeste juustega ja prillidega vanem naine istub pargis punasel pingil, kepi käes, vaatab kõrvale ja naudib päikesepaistelist päeva. Õues viibimine võib vaimne tervis, nagu näha puud ja inimesed eemal, väga kasuks tulla.

Mõttekoda Praxis ootab dementsusega lähedase hooldajad jagama oma kogemust eesmärgiga kujundada paremaid teenuseid

1. okt. 2025

Loe edasi

Jagatud kujutis kahest blondide juustega naisest lihtsal halli taustal; vasakpoolsel naisel on heleroosa bleiser ja valge särk, paremal naisel, kes võib-olla arutab ERIhoolekandeteenuseid, on prillid ja must topp.

EPIKoda ERR-s: Kas põhiseadus erihoolekandeteenuste korraldusele ei rakendu?

26. sept. 2025

Loe edasi

Noor naine, kellel on Downi sündroom, kannab pruuni esiliiva, seisab poe letil ja naeratab. Tema kõrval on roosa kõnemull eestikeelse tekstiga eestkoste seadmise muudatused ja teovõime.

Eesti Puuetega Inimeste Koja seisukoht eestkoste seadmise muudatuste väljatöötamiskavatsusele

17. sept. 2025

Loe edasi

Patsiendipäeva plakat Rapla Kultuurikeskuses 30. septembril kell 11:00-15:00. Tutvustab Raplamaa tervishoiuteenuseid, loenguid, töötubasid, ürituse üksikasju ja logosid. Foto naeratavast eakast mehest. Tekst on eesti keeles. Sobib ideaalselt 2025. aasta planeerimiseks!.

Kutse Raplamaa patsiendipäevale 30.09.2025

17. sept. 2025

Loe edasi

Suur valge hoone, mille fassaadile on kirjutatud PÕHJA-EESTI REGIONAALHAIGLA, millel on mitu akent, kollane ja sinine veoauto ning puudega vooderdatud sõidutee-paik kukkumise ennetamine foorum 22. septembril.

Kutse kukkumise ennetamise foorumile 22. septembril

17. sept. 2025

Loe edasi

Raasiku valla eestikeelne infoplakat, mis sisaldab andmeid hooldusvajadusega isiku põetamine ja kodus hooldamine käsitleva koolituse kohta. Sisaldab teksti, mitmeid logosid ja fotot, millel on paremal pool naeratav blondide juustega naine.

Koolitus Hooldusvajadusega isiku põetamine kodus 19.09 ja 03.10.2025 Raasiku vallas

16. sept. 2025

Loe edasi

Naine seisab vihmaga kaetud akna taga, käed suu ja nina kinni katmas, näib ahastunud või ärritunud, mis võib-olla viitab abivajadusele. Stseen on hämaralt valgustatud ja taust ei ole fookuses.

Riigikontroll: Valitsus ja Riigikogu on olnud aastaid teadlik psüühikahäiretega inimeste abivajadusest, kuid vajadus aina kasvab ja abi viibib üha rohkem

12. sept. 2025

Loe edasi

1 2 3

Kaks kattuvat südamekontuuri, mis on joonistatud ühe pideva valge joonega helehallil taustal ja sümboliseerivad omastehooldust. Joon ulatub horisontaalselt üle pildi alumise osa.

“Puudega inimesed ja hoolduskoormusega lähedased on tihedalt seotud. Soovin, et kõik omastehooldajad oleksid õnnelikud, tunneksid igapäevaelust rõõmu, saaksid tegeleda töö ja eneseteostusega ja et neil oleks piisavalt vaba aega, et hooldamisest taastuda ja oma vaimset ja füüsilist tervist hoida.

Omastehooldajatel on õigus tunda ja teha seda kõike oma abivajava lähedase hooldamise kõrvalt. Minu soovitus on võtta osa tugigruppide tegevusest ja suhelda sarnase kogemusega inimestega. See on enamat kui küünarnukitunne, mida pakub rääkimine inimestega, kes mõistavad su läbielatut, mõtteid ja tundeid ilma et peaksid lauset lõpuni ütlema.”

Omastehooldaja, sügava puudega lapse ema

Video- ja infomaterjalid

Videod

Vaata omastehooldust kajastavaid videosid, mis pakuvad tuge ja häid mõtteid.

Edasi

Podcastid

Kuula motivatsiooni ja inspiratsiooni andvaid mõtisklusi ja arutelusid omastehooldusest.

Edasi

Ajakiri Sinuga omastehoolduse erinumber

Loe artikleid omastehoolduse kohta.

Edasi

Omastehooldajate fotonäitus

Tutvu 10 omastehooldaja looga nii foto kui teksti kujul.

Edasi

Meediakajastus

Loe, vaata ja kuula omastehoolduse
teemasid meedias.

Edasi

Kasulikud veebilehed

Otsi vajalikku infot omastehooldusest.

Edasi

Uuringud ja infomaterjalid

Ole kursis omastehooldust puudutava
infoga.

Edasi

Tugi ja kontaktid

Ära jää mure ja küsimustega üksi. Julgustame Sind tuge otsima ja abi küsima.

Tugirühmad ja kogemusnõustamine

Siit saad edasi liikuda alamlehele, kust leiab infot tugirühmade ja kogemusnõustamise kohta.

Edasi

Kohaliku omavalitsuse nõu ja tugi

Leia kiirelt oma KOV sotsiaalhoolekande osakonna kontaktid.

Vali maakond

Vali omavalitsus

Võta ühendust

+372 56 454 139 (E-R kell 10-15)

info@omastehooldusest.ee

Omastehoolduse infopunkt pakub Sulle teadmisi, tuge ja lootust enda või lähedase hooldamise teekonnal. Iga inimese lugu on oluline, iga teekond on väärt toetamist.